Selvhjælpsredskaber

Kom og hør, hvordan tankefeltterapi, Bachremedier og mindfulness kan hjælpe dig med at finde ro og finde vej i livet.

Livet har som bekendt sine op- og nedture. Heldigvis kan vi selv gøre en hel del - også når det ser sortest ud. 

Jeg tilbyder foredrag, hvor temaet er mindfulness, tankefeltterapi og Bachs blomsterremedier. Jeg vil demonstrere, hvordan du kan give dig selv glimrende "førstehjælp" og få skyerne til at drive væk, når du føler dig ramt af angst, forvirring, modløshed, eller endog fortvivlelse. 

Kurserne kan afholdes hos mig på Poppelvej 22, 3600 Frederikssund eller et sted i Hovedstadsområdet og kan tilpasses jeres behov - i forbindelse med et retreat, som I arrangerer, som foredrag eller eventuelt ved en polterabend og bestilles ved at sende mail til info@anneliseholm.dk. Pris pr time 1000 kr + transport